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什么护肤品补水又好，又不贵补水抗皱紧致护肤品排行榜

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脱水后应该及时补水脱水会导致身体水分不足，影响身体正常功能。

补水可以选择饮用水、果汁、茶水等含水量高的饮品，也可以选择食物中含水量高的水果和蔬菜。

此外，适量补充电解质也是很重要的，可以选择含有电解质的运动饮料或补充盐分。

补水不仅可以恢复身体水分平衡，还可以促进新陈代谢，维持身体健康。

除了脱水后及时补水外，平时也应该保持足够的水分摄入量。

每天饮用足够的水有助于维持身体的正常功能，促进新陈代谢，帮助排除体内废物和毒素。

此外，适量的补充电解质也是很重要的，特别是在剧烈运动或出汗较多的情况下。

保持良好的饮水习惯有助于维持身体健康和水平衡。

如果犊牛脱水较轻，有吮吸反射，可以口服补液。

（1）口服补液的配方较多，其中一种配方为1L 5%的葡萄糖溶液中加入150mmol碳酸氢钠。

（2）高能量的口服补液盐葡萄糖的浓度可达375mmol/L，钠离子浓度一般为100~130mmol/L。

（3）如果没有现成的电解质液，可以简单配制，即1L水加入NaCl和NaHCO3各15g，加入葡萄糖浓度最终为5%。每次配制补液的量为2~4L，每天2~3次，也可以用胃管进行灌服。